Informations pratiques du cabinet de sophrologie près d'Aix-en-Provence

Je vous accueille à Meyreuil et interviens dans les communes alentour pour des séances individuelles ou de groupes.

Les séances individuelles (jours, heures, fréquence) sont à fixer ensemble, par téléphone ou à l'occasion d'une première rencontre, pour avancer à votre rythme. Ce premier rendez-vous sera aussi un peu plus long que les autres car il nous permettra de faire connaissance et d'établir un carnet de suivi, en fonction de vos attentes.

Les séances collectives sont l'occasion d'avancer ensemble sur des sujets différents chaque semaine (initiation aux quatre premiers degrés de la sophrologie, gestion du stress, décodage des émotions, confiance en soi, troubles du sommeil, préparation à un examen, valeurs de vie...). Elles se déroulent en petits groupes de 5 à 8 personnes maxi pour favoriser l'écoute de chacun dans la bienveillance et le non-jugement. Leur fréquence hebdomadaire est à établir ensemble, du lundi au vendredi (à l'exception du mercredi réservé aux enfants).

N'hésitez pas à me faire part de vos disponibilités !

Adhésion à l'association Mes grandes enjambées : 5 euros par an. 

Les séances de sophrologie peuvent faire l’objet de prises en charge financières. Plus d'infos ici. 

J'interviens dans 2 structures : 

Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter en ligne.